Người lớn từ 30 đến 60 tuổi: Ngủ khoảng 7 giờ mỗi ngày. Đàn ông trưởng thành cần ngủ 6,49 giờ, còn phụ nữ cần khoảng 7,5 giờ. Họ cần đảm bảo “thời gian ngủ chất lượng” từ 22 giờ tối đến 5 giờ sáng.【Đọc toàn bộ bài viết】
"Sáng ngày 18 tháng 3, Ye Xiaowen, phó giám đốc Ủy ban Văn hóa, Lịch sử và Học tập của Ủy ban Quốc gia Hội nghị Hiệp thương Chính trị Nhân dân Trung Quốc và nguyên Cục trưởng Cục Quản lý Tôn giáo Nhà nước, đã phát biểu điều này tại "Hội nghị Văn hóa 2017". Ông tin rằng nền văn hóa truyền thống xuất sắc của Trung Quốc có thể truyền cảm hứng cho sự “Phục hưng” của sức sống và năng lượng tích cực, đồng thời sửa chữa các cơ chế tiêu cực.【Đọc toàn bộ bài viết】
Cuộc thi kéo dài ba ngày hai đêm, các đội tham gia được yêu cầu hoàn thành 31 môn gồm trinh sát ban đêm, gặp phục kích, kêu gọi pháo binh yểm trợ, tránh chó quân sự, định vị và dẫn đường, bơi vũ trang.【Đọc toàn bộ bài viết】
Tất nhiên, phi công biết cách đối phó với nhiễu loạn và có thể nhận được thông tin cập nhật theo thời gian thực về nhiễu loạn từ kiểm soát không lưu hoặc các phi công khác trên cùng tuyến đường.【Đọc toàn bộ bài viết】
Ngày nay, sinh viên học viện cảnh sát trải rộng khắp cả nước và họ đã có những đóng góp nổi bật trong việc chống tội phạm, duy trì ổn định xã hội và tạo dựng một xã hội hài hòa.【Đọc toàn bộ bài viết】
Vì vậy, điều quan trọng nhất đối với người trẻ là điều hòa cuộc sống, không ăn một giờ trước khi đi ngủ và ngủ trưa nửa tiếng, điều này càng có lợi cho cơ thể.【Đọc toàn bộ bài viết】
Ruan Shuchun, giám đốc một văn phòng nào đó của Bộ Tham mưu Chiến trường, đã đọc hơn chục cuốn sách về huấn luyện chỉ huy tác chiến liên hợp trước khi đến huấn luyện, và nghiên cứu một cách có hệ thống việc nghiên cứu các hoạt động tác chiến định hướng chiến lược.【Đọc toàn bộ bài viết】
Năm 2015 đề xuất dự án tuyển sinh và số lượng học sinh có năng khiếu đặc biệt nên nghiêng về hướng di sản văn hóa truyền thống đặc sắc và di sản văn hóa phi vật thể của Trung Quốc. Năm ngoái, Bắc Kinh thậm chí còn đề xuất rõ ràng tỷ lệ học sinh có năng khiếu đặc biệt được tuyển vào; số trường trung học cơ sở ở mỗi huyện cần giảm xuống tổng số trường trung học cơ sở trong huyện trong phạm vi 5% tổng số tuyển sinh.【Đọc toàn bộ bài viết】
“Nhưng khi nghĩ đến chúng ta đại diện cho quân đội Trung Quốc, tôi lại quên mất đói và buồn ngủ!” Gần về đích, đội Trung Quốc thực sự đã vượt qua đội thứ hai xuất phát sớm hơn nửa giờ.【Đọc toàn bộ bài viết】
Tổng biên tập chỉ ra rằng NASA từng tung ra một bộ áp phích mang tên "Chuyến du hành vĩ đại" hướng tới tương lai của du hành vũ trụ.【Đọc toàn bộ bài viết】